by Martine De Grandpré | Nov 27, 2022 | Nos collations santé
Ces biscuits choco moelleux ne sont pas santé, mais c’est sans culpabilité qu’on les mange. Ils goûtent le ciel, ou devrais-je dire le brownie. 😉 Ingrédients 350 g de chocolat noir 1/2 tasse (90 g) de beurre 4 oeufs 1 tasse (100 g) de cassonade 1 tasse...
by Marie-Claude Doyon | Nov 2, 2022 | Bon à savoir
Pour des raisons bien personnelles, j’ai décidé il y a quelques mois d’arrêter la pilule contraceptive. Je l’avais déjà arrêtée il y a 8 ans, lorsqu’on a pris la décision d’avoir notre premier enfant. Et très honnêtement, j’ai trouvé l’expérience assez pénible merci....
by Martine De Grandpré | Oct 31, 2022 | Nos collations santé, Nos p’tites recettes, Uncategorized
Je suis une amoureuse des muffins aux carottes. Pas ceux avec des raisins secs ou des ananas. Non! Non! Les muffins aux carottes classiques. Comme ceux que l’on retrouve dans les cafés, mais en moins gras et moins sucrés. Je vous partage ma recette toute simple. Elle...
by Martine De Grandpré | Oct 17, 2022 | Bon à savoir, Nos p’tites recettes
Il n’est pas toujours facile de s’y retrouver à l’épicerie. Le choix est tellement vaste qu’il faudrait une journée complète pour faire son épicerie afin de lire les listes d’ingrédients, les étiquettes nutritionnelles et ainsi faire des choix nutritifs. Sans...
by Marie-Claude Doyon | Oct 10, 2022 | Bon à savoir
En cette journée mondiale de la santé mentale, j’avais envie d’aborder l’anxiété sous un aspect différent, soit l’alimentation (ou plus précisément la consommation de café)! On sait tous que certains aliments sont plus ou moins bons pour nous. Mais au-delà des...
by Martine De Grandpré | Août 31, 2022 | Nos p’tits déjeuners santé
Mon filleul Thomas m’a fait découvrir une recette de crêpes à la banane qu’il a appris à faire à l’école. C’est facile, délicieux et nutritif! On peut les cuisiner à l’avance, les conserver au frigo ou au congélo et les réchauffer le matin quand on est...
