Nos p’tites recettes

Pour simplifier votre vie de famille, nous vous proposons des recettes faciles, saines et appréciées des enfants… même les plus difficiles!

Nous savons qu’il peut parfois être difficile de faire des choix alimentaires santé lorsque nous vivons à une vitesse folle. Pourtant, il s’agit d’une façon importante de prendre soin de soi et de sa famille : notre niveau d’énergie et notre système immunitaire ne pourront qu’en bénéficier.

Découvrez des recettes et conseils adaptés à la réalité du quotidien.

Nos p’tites recettes

Nos p’tits
déjeuners
santé

Pour bien démarrer la journée de toute la famille, on vous partage des recettes rapides en toute simplicité.

Nos idées
lunch

 

L’inspiration vous manque? On a ce qu’il vous faut!

Nos soupers

 

Recettes passe-partout pour les petits (et grands) difficiles.

Nos collations
santé

 

Des idées sans prétention pour combler les p’tits creux.

Bon à savoir

 

Parce que la santé passe autant par le corps que l’esprit.