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Séance de yoga calme pour gérer son stress

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by Martine De Grandpré | Mar 24, 2022 | Séances gratuites, Séances Yoga gratuites

Découvre une nouvelle séance de yoga pour gérer le stress! Le stress peut gruger beaucoup de notre énergie et nous enlever l’envie de bouger, même si on sait à quel point c’est important. Dans ces moments-là, une douce séance de yoga permettra de se...
Séance de yoga pour enfants en douceur

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by Martine De Grandpré | Mar 14, 2022 | Séances gratuites, Séances Yoga gratuites

Je te propose une séance de yoga pour enfants en douceur où nous nous projetterons sous le chaud soleil d’été et irons à la rencontre d’animaux. Pour plus de contenu exclusif, tu peux visiter la page Le yoga expliqué ou notre chaîne YouTube! Bonne séance!...

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