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Séance de yoga active pour gérer le stress

Séance de yoga active pour gérer le stress

by Marie-Claude Doyon | Mar 14, 2022 | Séances gratuites, Séances Yoga gratuites

Découvrez une séance de yoga pour gérer le stress! Le stress s’installe parfois sournoisement dans notre corps et crée des tensions. Pratiquer régulièrement des salutations au soleil peut être un bon moyen de réduire ces tensions. Cela permet d’assouplir à...

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