Communication et gestion des émotions

Quand la rentrée ne se passe pas comme prévu

Quand la rentrée ne se passe pas comme prévu

Si l’anxiété chez les enfants est un sujet que j’ai déjà abordé sur ce blogue par le passé, la rentrée scolaire que nous venons de vivre m’a quelque peu forcée à revisiter ce chapitre avec mon bébé. Et par bébé, je veux dire mon enfant de 5 ans qui vient tout juste de...

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La plus belle carte du monde

La plus belle carte du monde

Récemment, je suis tombée malade. En fait, le maudit virus dont on ne peut prononcer le nom s’est pointé le bout du nez dans notre foyer, et j’y ai goûté. En plus de perdre complètement la voix, mon corps s’est retrouvé dans un état profond de fatigue. Mon amoureux a...

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L’influence des pensées

L’influence des pensées

Savais-tu qu’entre 60 000 et 70 000 pensées traversent notre esprit chaque jour? On ne s’en rend pas vraiment compte, mais ces milliers de pensées sont presque toujours les mêmes. On les traduit irrémédiablement en mots, en émotions et en actions. En fait, les pensées...

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Cohabiter avec l’anxiété de nos enfants

Cohabiter avec l’anxiété de nos enfants

Peu importe notre âge, notre sexe, notre bagage… Nous vivrons tous au moins une fois dans notre vie l’expérience de l’anxiété. Eh oui, malheureusement! Celle-ci peut se traduire par un moment stressant, par exemple un examen important, ou encore à travers une charge...

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